Zoveel mensen, zoveel wensen. Elk coach traject staat op zich zelf omdat dit volledig is gericht op de coachee en wat hij of zij nodig heeft. Er worden veel verschillende methoden en technieken gebruikt om mensen te helpen.

Het coachingstraject heeft altijd als doel om een blijvende verandering teweeg te brengen en is er op gericht om de coachee te leren leren.

Lees hier wat andere van hun coachingstraject vonden.

Hieronder vindt u een paar van de meest gebruikte methoden en technieken van Seemotion.

Neuro Linguistisch Programmeren (NLP) bevat vele methoden en technieken uit diverse disciplines zoals filosofie, cognitieve psychologie, studies van het onderbewustzijn en neurologie etc. In de loop der tijd is het uitgegroeid tot één van de meest gebruikte modellen om mensen te faciliteren bij hun ontwikkeling.

Timeline Therapy™ kan gebruikt worden om vraagstukken die dieper liggen op mentaal en/of emotioneel niveau op te lossen.

Daarnaast worden het systeemdenken en diverse andere coachingsmodellen zoals de IJsberg van McClelland, cirkel van 8, functionele analyse etc. gebruikt.

Alles is er op gericht om de coachee maximaal te faciliteren in het oplossen van zijn of haar vraagstuk.

Zoals je kunt lezen op deze website wordt er gebruik gemaakt van verschillende soorten coaching. Welke soort coaching jij nodig hebt bepalen wij samen om zo goed mogelijk aan te sluiten bij jou wensen.

Grofweg bestaat elk coachingstraject uit de volgende fasen:
1. Kennismaking.
Hier maken wij kennis en bepalen wij samen of en zo ja hoe wij verder gaan.

2. Intakegesprek.
Hier gaan wij dieper in op de coachvraag en stellen deze scherper indien dit nodig is. Ook worden hier zaken als, aantal sessies, frequentie, vergoeding, locatie besproken. E.e.a. wordt vastgelegd in contractvorm.

3. Onderzoeksfase.
Deze fase is een integraal onderdeel van het coachingstraject. Hier gaan wij samen op onderzoek naar de oorzaken, context, relaties met andere zaken en/of personen. Vaak geeft deze fase al enorme inzichten voor de coachee.

4. Coachingstraject.
Hier vinden de interventies plaats. Een frequentie van 1 keer per twee of drie weken een sessie van 1 to 2 uur is hier gebruikelijk. Vaak krijgt de coachee ook huiswerk mee.

5. Afronding en evaluatie.
Samen evalueren wij het coachingstraject, het effect daarvan en de aan het begin gestelde doelstellingen. Vaak wordt hier nog een terugkom sessie gepland om te zorgen dat het effect blijvend is.